睡了等于没睡！长期这样睡觉的人，记忆力下降、全身炎症也上升！
我是东北人，去了一趟上海后，聊聊对上海的感受，全是心里话
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你攒的钱不是你的，你花出去的钱才是你的
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运动应该是对你的身体能力的庆祝，而不是对你吃东西的惩罚
6年“马拉松”终见“明月”
