老话说:“谷雨不补,入夏受苦”!谷雨过后,多吃三宝,祛湿养肝!
只看空腹血糖=漏掉大半风险!餐后血糖和糖化血红蛋白才是关键
唐朝第一猛将不是李元霸,那么他是谁呢
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科普|一个被低估的小动作!研究显示:餐后血糖明显降低,血脂也悄悄变好