老话说：“谷雨不补，入夏受苦”！谷雨过后，多吃三宝，祛湿养肝！
只看空腹血糖=漏掉大半风险！餐后血糖和糖化血红蛋白才是关键
唐朝第一猛将不是李元霸，那么他是谁呢
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科普｜一个被低估的小动作！研究显示：餐后血糖明显降低，血脂也悄悄变好
